통증완화 필라테스

습관적인 나쁜자세, 일상생활, 디스크등으로 인한 통증완화 프로그램 

체형관리 필라테스

불균형한 체형과 군살없는 아름다운 바디라인을 위한 체형관리 프로그램

바른자세 필라테스

잘못된 자세와 습관으로 인한 신체 불균형을 바로잡아주는 바른자세 프로그램 

산전산후 필라테스

신체기능의 변화, 골반교정, 순산과 출산 후 약해진 몸의 기능회복 프로그램

피트니스 필라테스

부족한 근력, 유연성, 유산소를 충족시켜 기초대사와 몸의 기능 향상 프로그램

키즈 필라테스

잘못된 자세와 습관을 고치고 집중력과 성장판 자극에 도움을 주는 성장기 프로그램